◈ HANDY GYM PROトレーニングセット

Handy Gym Pro（ハンディジム プロ）**は、NASAの技術を応用した、世界最小クラスのポータブルトレーニングマシンです。 自重トレーニングや従来のウェイトトレーニングとは異なり、「慣性トレーニング」によって筋肉に効率的な負荷をかけることが可能。軽量・コンパクトながらも、全身を本格的に鍛えることができ、プロアスリートからリハビリまで幅広く活用されています。 このHandy Gym Proは、フライホイール（慣性ディスク）による抵抗を活用した革新的なトレーニング機器です。重量を使用せず、スムーズかつ等張性の高い動作で、筋力・パワー・持久力を効果的に強化可能。最大100kg以上の負荷にも対応し、自宅・ジム・屋外など、あらゆる場所で本格的なワークアウトが行えます。 「どこでもジム。これ一台で全身トレーニング。」 Handy Gym Proは、バッグに入るほどの小型サイズながら、上半身・下半身・体幹すべてに対応したトレーニングを実現。出張先、自宅、オフィスでも、プロレベルの筋力トレーニングが可能です。 さらにHandy Gym Proは、慣性負荷による非衝撃型トレーニングを実現するため、関節や腱への負担を最小限に抑えながら筋力を高めることができます。その特性から、スポーツリハビリや高齢者向けトレーニング、さらには運動指導現場での教育ツールとしても活用されています。 一度、REDディスクで動作確認を行いましたが、知人からケーブルマシンを譲り受けたので不用となりました。 （アプリの同期も行っていません）